От ИИ-тренировок до марш-бросков с рюкзаками – главные фитнес-тренды 2026

Новые веяния сменяют друг друга не только в моде, но и в спорте. В наступившем году мир фитнеса ждут свои метаморфозы – от обновленных форматов тренировок до изменений в подходе к нагрузкам и восстановлению. Рассказываем о пяти ключевых трендах, которые определяют индустрию здоровья сегодня.  Год только начался, а фитнес-индустрия уже демонстрирует радикальные изменения. По данным … Далее

Digital-фитнес: как соцсети превращаются в новую площадку конкуренции клубов

Фитнес-индустрия в России активно осваивает digital-пространство. При выборе клуба пользователи всё чаще ориентируются не только на его инфраструктуру и услуги, но и на активность в социальных сетях. Онлайн-сообщества становятся частью клиентского опыта: аудитория следит за контентом, участвует в обсуждениях, делится впечатлениями и находит дополнительную мотивацию. Особенно ярко эта тенденция проявляется во «ВКонтакте», где клубы конкурируют … Далее