Летняя шавасана в Абрау-Дюрсо на четвертом фестивале «Равновесие»

С 23 по 25 августа 2024 года на черноморском курорте Абрау-Дюрсо и берегу живописного озера Абрау в четвертый раз пройдет фестиваль йоги, осознанного и экологичного образа жизни «Равновесие». Тема фестиваля этого года — «Лето. Море. Шавасана». Одна из базовых практик йоги, «королевская поза», станет центром внимания на фестивале, который традиционно завершит йога-лето. Хедлайнером музыкальной программы фестиваля «Равновесие» станет Леван Авазашвили (Levandowskiy) — резидент творческого объединения Gazgolder, композитор и саундпродюсер.

Организаторы фестиваля, «Йога Журнал» и Центр туризма «Абрау-Дюрсо», вновь приглашают всех последователей здорового образа жизни в последние выходные августа на берег живописного озера Абрау.

Три дня фестиваля «Равновесие» — это более 60 активностей на 11 площадках:

  • множество различных стилей йоги;
  • погружение в здоровый образ жизни и экокультуру;
  • любимые преподаватели, лидеры йога-сообщества;
  • йога на SUP-бордах на озере Абрау — работа с балансом и медитация;
  • аэройога (йога в гамаках) с видом на живописное предгорье Кавказа;
  • лекции по ведической астрологии и аюрведе;
  • дыхательные практики — пранаямы в уникальном микроклимате озера Абрау;
  • углубление в медитативные техники;
  • музыкальные вечера, поющие чаши и голосовые практики;
  • динамичные танцы, женские практики, экстатик дэнс;
  • разнообразная и вкусная вегетарианская кухня на фуд-корте и прохладные безалкогольные напитки из коллекции «Абрау-Дюрсо»;
  • экомаркет со множеством сувениров, украшений, натуральной косметики, одежды, здоровой еды, экотоваров, изделий ручной работы местных мастеров;
  • подарки, розыгрыши, конкурсы и множество приятных сюрпризов от «Йога Журнала»;
  • прогулки по горам и реликтовым тропам на рассвете;
  • дорожка из гвоздей с намерением на удачу, успех и личную трансформацию;
  • оздоровительный массаж под звуки поющих чаш и многое другое!

Специальные гости фестиваля «Равновесие» — Татьяна Илларионова, Владимир Голотропчук, Александр Титов, Раса Неополитанская, Наталья Парфенова, Ранджот Сингх Сетхи, Максим Цугуй, Константин Чирков и другие мастера различных практик со всего мира. Африканский танцор Pablo проведет уникальный мастер-класс и бесплатно угостит африканским чаем. Отдельный подарок от Pablo — какао-церемония, которая даст возможность изучить медитацию на еще более глубоком и духовном уровне.

Музыкальная программа подарит гостям ощущение умиротворения и присутствия в моменте. Хедлайнер события Леван Авазашвили (Levandowskiy) использует в музыке латиноамериканские и африканские ритмы, сочетая их с современным электронным звучанием. Также на фестивале «Равновесие» выступит Андрей Танзю — основатель крупнейшей в России школы игры на рамочных барабанах Frame drum family. Более 15 лет он преподает по своей авторской системе и имеет сотни учеников и последователей по всему миру.

Приверженцы здорового питания и те, кто хотят приобщиться к вегетарианству, на фуд-корте фестиваля смогут пообщаться с лучшими шефами региона и получить персональную консультацию. Также для гостей организуют тематические кулинарные мастер-классы, где научат готовить полюбившуюся полезную еду самостоятельно.

Место проведения фестиваля «Равновесие» — Абрау-Дюрсо — было выбрано неслучайно. Богатая природа, озеро Абрау, горы и виноградники, живописные долины и близость к Черному морю делают его уникальным и по-настоящему магическим. Об Абрау-Дюрсо ходит множество легенд, и для многих это — место силы, которое давно известно любителям йоги со всей России. Считается, что оно наполняет энергией и очищает ауру, придает силы и улучшает психоэмоциональное состояние.

Уже более восьми лет здесь радушно принимает гостей со всей страны ретритный центр школы «Абрау-Йога». Занятия проходят как в уютной йога-студии, так и на открытых площадках с захватывающими дух видами озера Абрау, черноморского побережья и окрестностей. Эффект после занятий дополняет энергетика природы и целительный воздух.

Если вы не знакомы с йогой и медитацией, но раздумываете о том, чтобы поменять свой стиль жизни на более здоровый, три дня на берегу озера Абрау на фестивале «Равновесие» — это идеальная возможность получить энергию вдохновения.

Проводить август-2024 на берегу озера Абрау в окружении осознанных людей и потрясающих пейзажей — это прекрасная идея для завершения летней перезагрузки.

Получить дополнительную информацию и приобрести билеты можно на сайте https://ravnovesie-fest.ru/

Организаторы:

«Йога Журнал» (Yogajournal.ru).

Объединяет сообщества практикующих и преподавателей на масштабных мероприятиях, ежегодных международных конференциях, просветительских и образовательных проектах, а также задает тренды и освещает новые направления и новые имена в мире йоги и ЗОЖ.

№ 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим — от начинающих до продвинутых — информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.

Проект знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.

В журнале освещается свежая и актуальная информация из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.

«Йога Журнал» — это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.

https://yogajournal.ru/

Центр туризма «Абрау-Дюрсо»

Является одним из важных объектов, отвечающих за туристский поток Краснодарского края. За Русским винным домом «Абрау-Дюрсо» надежно закреплен статус самой посещаемой туристами отдельно стоящей винодельни в России, а также самого посещаемого туристами объекта в Новороссийске.  Курорт «Абрау-Дюрсо» предлагает своим гостям разнообразные направления туризма: экскурсионный, эногастрономический, MICE (деловой), спортивно-развлекательный, оздоровительный, винный, пляжный и многие другие. На территории курорта проводятся эногастрономические фестивали и деловые мероприятия, парусные регаты и театральные представления.

https://visitabrau.ru/  

https://t.me/visitabrau