СПА для организма: как подготовить кожу и тело к холодам
Приближается осень. Для кого-то демисезон — это время дождливых вечеров и простуд, а для кого-то он становится поводом для настоящей перезагрузки организма. Как настроиться на холода и помочь сохранить красоту тела и кожи рассказывает Инесса Царькова, врач-диетолог, специалист по фитнес-тестированию, ЗОЖ-наставник при поддержке экспертов сервиса iHerb. Первое, на что рекомендуется обратить внимание – это нервная … Далее