Топ-5 рецептов перекусов, которые можно взять на работу или учебу
Быстрый ритм мегаполиса, важные дела, незапланированные встречи. Вариантов причин пропуска еды может быть масса, а результат будет один. Несбалансированное питание имеет куда более серьезные последствия, о которых мы даже не предполагаем. Переедание, лишний вес, повышенная усталость, стресс — только часть недугов, которые могут быть вызваны отсутствием правильного режима питания. Однако режим питания — это не … Далее