Don’t look up: как перестать беспокоиться и полюбить неосведомлённость за три простых шага
Каждый третий из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тревожным расстройством — не обычной тревогой, а «болезненным беспокойством, страхом и неуверенностью в будущем», как гласит определение Американской психиатрической ассоциации. И если в спокойные времена такие эпизоды у большинства случаются лишь изредка, то в моменты высшего социального напряжения они могут превратиться в настоящую эпидемию. … Далее