Шлагбаум для вирусов: как предотвратить ОРВИ в сезон высокой заболеваемости

Наступление холодов обычно «распаковывает» неприятные сезонные вирусы. Организм оказывается не готов к внезапной циркуляции многочисленных патогенов, резкому перепаду температур и уменьшению светового дня. Как показывают исследования, большинство россиян (59%) чаще всего болеют именно осенью. При этом 41% опрошенных сталкивается именно с простудой или гриппом. Расскажем, как правильно подготовить иммунитет к холодам, чтобы постараться обойти болезни … Далее