Избавляемся от лишнего: 4 практических совета

В современном мире мы часто сталкиваемся с тем, что нас окружает огромное количество вещей и разнообразной информации. С одной стороны, это хорошо – мы никогда не скучаем, всегда можем найти что-то интересное для своего досуга и отдыха. С другой стороны – подобный избыток может негативно сказаться на нашем эмоциональном состоянии. Мозг получает слишком много информации … Далее