Фитнес меняет не только тело, но и внутреннее состояние: улучшает настроение, развивает дисциплину, повышает самооценку и помогает лучше понимать себя и других. Как именно это работает, рассказывает эксперт XFIT Юлия Гуляева. Существует множество научных подтверждений того, что физическая активность положительно влияет на психоэмоциональное состояние. Длительное наблюдение за более чем 1,2 млн человек показало, что у … Далее
Digital-агентство «Интериум» и велокоманда «Марафон-Тула» определили «велосипедные» столицы страны и составили «Рейтинг по пропускам тренировок» городов, где жители покупают велосипеды, но пропускают тренировки Велосезон-2025 уже набирает обороты: лучшие спортсмены страны соревнуются за медали и устанавливают рекорды. Но что происходит в мире любителей двухколесного транспорта? Digital-агентство «Интериум» и велокоманда «Марафон-Тула» изучили 7018 постов в соцсетях с … Далее
Повседневная активность, соблюдение режима питания и отдыха — три главных аспекта, которым следует уделить внимание, чтобы сохранить форму. Нюансами поделился эксперт-методист и координатор направления групповых программ XFIT Руслан Панов. Многие ошибочно считают, что без серьёзных тренировок сохранить летом форму невозможно. На самом деле, лето — комфортный период для организма: достаточно лишь правильно настроить режим активности. … Далее
Skolkovo Golf Club и Ассоциация Гольфа России провели совместное исследование среди игроков гольфа, чтобы узнать об их предпочтениях, интересах и потребностях, а также о том, что является мотивацией для занятий гольфом. В результате исследования было выявлено, что для 60% респондентов мотивацией являются спортивный азарт и соревнования, 72% вдохновляются природой и атмосферой, 40% привлекает возможность общения … Далее
С непривычки фитнес-тренировки могут требовать много усилий — и физических, и волевых. Но со временем многие начинают замечать: меняется не только тело, но и ощущение себя. Как работает этот эффект, что помогает сохранять мотивацию, рассказывает эксперт XFIT Сергей Киселёв. Один из первых эффектов, которые отмечают регулярно занимающиеся фитнесом, — рост жизненной энергии. Правильно подобранная физическая … Далее
7 июня на «Сапсан Арене» в Черкизово открылся X футбольно-музыкальный фестиваль «Арт-футбол 2025», в котором принимает участие 16 команд из разных стран мира. В день открытия лидер группы «Зодчие», основатель и капитан команды «Старко», он же инициатор и главный организатор чемпионата мира среди артистов, Юрий Давыдов, а также певец и композитор Дмитрий Маликов дали пресс-конференцию … Далее
По данным FitnessData, объем российского рынка фитнес-услуг год к году увеличился на 28%. У жителей страны растет интерес к активному образу жизни, но одновременно с этим трансформируется и модель взаимодействия с такими объектами. Сергей Малков, врио директора по франчайзингу XFIT, рассказывает о самых трендовых концепциях на рынке. В последние годы ландшафт фитнес-услуг стремительно трансформируется, подстраиваясь … Далее
Команда LECAR в новом составе заняла третье место на первом этапе гоночной серии G-Energy СМП РСКГ Эндуранс, который состоялся на трассе Moscow Raceway. В сложных погодных условиях и при неожиданных поворотах сюжета пилоты команды Сергей Титаренко (Москва) и Самвел Искоянц (Краснодарский край) провели 4-часовой заезд на прототипе BR03 и завоевали для команды заслуженную «бронзу». Мир … Далее
Во время домашнего матча московского футбольного клуба «Динамо» против «Акрона» болельщики стали свидетелями не только напряжённой игры, но и эффектной презентации кроссовера UNI-S. Мероприятие прошло на стадионе ВТБ Арена при поддержке дилерского центра Чанган АвтоСпецЦентр Внуково, официального представителя бренда Changan. Changan — официальный партнёр ФК «Динамо» с 2023 года, и такие мероприятия стали логичным продолжением … Далее
В Ситуационном центре города Москвы 21 мая состоялась пресс-конференция, посвященная Х Международному футбольно-музыкальному фестивалю «Арт-футбол 2025», который пройдет в Москве с 7 по 15 июня. «Мы 6 лет ждали возможности возобновить Международный чемпионат «Арт-футбол», который был ежегодным и традиционным, — начал брифинг Юрий Давыдов (организатор фестиваля «Арт-футбол 2025», лидер группы «Зодчие», президент футбольного клуба звезд … Далее