В наши дни большинство людей ведут малоподвижный образ жизни или выполняют тяжелую физическую работу, перегружая спину. В связи с этим широкое распространение получили заболевания, связанные с нарушениями работы позвоночника. Вариантов может быть много: сутулость, круглая спина, сколиоз, остеохондроз или межпозвоночные грыжи. Не знаете, как улучшить состояние своего тела или снять нагрузку с позвоночника? Ответ прост … Далее
Мероприятие состоится 2 марта на одной из самых популярных лыжных трасс Москвы в спортивном клубе «Альфа-Битца» при поддержке Х5 Group. В девятый раз друзья фонда «Линия жизни» и любители зимнего отдыха выйдут на лыжню, которую проводит наш фонд для популяризации благотворительности и активного образа жизни. Под номером один стартует победительница и призёр этапов кубка мира, серебряный … Далее
В преддверии 23 февраля эксперты компании Regions Development провели опрос покупателей-мужчин о самых нужных объектах инфраструктуры рядом с домом. Исследование показало, что в мужских приоритетах остаются мобильность и семья, но явно усиливается забота о себе, увлеченность к спорту и любовь к гастрономии. При этом с возрастом инфраструктурные приоритеты сильно меняются. Респондентам был предложен список из … Далее
В мире фитнеса существуют сотни методов тренировок и десятки тысяч упражнений, а каждый год появляются новые направления. Но все их объединяет одна база — биомеханика движения в суставах. Почему ей стоит уделить отдельное время в зале, рассказывает эксперт-методист и координатор направления групповых программ XFIT Руслан Панов. На протяжении всего дня человек двигается: встает сутра с … Далее
Сеть фитнес-клубов Spirit. Fitness совместно с компанией Tiburon поделились результатами исследования предпочтений потребителей рынка фитнес-услуг. Около 17,3% москвичей ходят в фитнес-клубы. Это могут быть индивидуальные, групповые тренировки или физическая активность по собственной программе. При этом только 28% из них тренируются регулярно, 49% мужчин предпочитают самостоятельные тренировки в зале, а 34% женщин — групповые занятия. 41% … Далее
Бренд спортивной экипировки Demix представляет новую коллекцию одежды, обуви и инвентаря для тренировок в рамках рекламной кампании «Тренинг продолжается там, где ты». Лицами кампании стали амбассадоры бренда: олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Артур Далалоян, чемпионка России по карате Мария Зотова и олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Ангелина Мельникова. Концепция Demix — это мотивация на занятия … Далее
Международный бренд фитнес-клубов в сегментах премиум- и бизнес-классов XFIT определил фокус для собственной франшизы на 2024 год. О планах рассказывает Ирина Троска, директор по франчайзингу и развитию XFIT. К началу 2024 года XFIT подошёл с портфолио из более чем 110 фитнес-клубов в России и за рубежом, ещё 14 проектов находятся в разработке с разной степенью … Далее
В последние годы у населения обострились проблемы, связанные с дыхательной системой. Не последнюю роль в этом сыграли различные заболевания, передающиеся воздушно-капельным путем. Уменьшение объёма легких является одним из последствий этих заболеваний. Занятие пилатесом помогает с лёгкостью решить эту проблему, а также ощутить на себе ряд других преимуществ данного вида спорта. Метод Пилатеса используются физиотерапевтами по … Далее
10 февраля – в День дипломатического работника – в загородном клубе в филиале ГлавУпДК при МИД России «Москоу Кантри Клаб» состоялись XXII Зимние дипломатические игры. Открыл мероприятие начальник ГлавУпДК при МИД России Вячеслав Фатин, зачитавший приветствие Министра иностранных дел Российской Федерации Сергея Лаврова участникам и гостям. «Организуемые под эгидой ГлавУпДК соревнования ежегодно собирают команды дипломатических … Далее
Запрос к занятиям фитнесом постепенно меняется. Если раньше посетителей клубов интересовали в основном объемная мускулатура и привлекательные формы, то сегодня фитнес – обязательная часть активного образа жизни; тренировки помогают сохранять психологическое и физическое здоровье, а также добиваться успехов за пределами зала. В этом же кроется причина роста популярности стретчинга, уверена эксперт XFIT Алена Грибанова. Стретчинг … Далее