фитнес-клуб

Сеть фитнес-клубов международного уровня XFIT изучила портрет потребителей услуг фитнеса

XFIT: почти половина посетителей фитнес-клубов — люди в возрасте от 25 до 45 лет. Исследование XFIT показывает, что в фитнес-клубы ходит больше женщин, чем мужчин. Сеть фитнес-клубов международного уровня в сегментах премиум- и бизнес-класса XFIT изучила портрет потребителей услуг фитнеса. По данным компании, членами клубов которой являются более 350 000 человек, целевым ядром индустрии выступает аудитория … Далее

Последствия новогодних салатов: как поддержать себя после праздников

Россия входит в топ-15 стран мира по количеству оплачиваемых праздничных дней в году, и значительная их часть приходится на период сразу после Нового года. Традиционно это время сопровождается застольями с калорийными напитками и едой. Так, по данным «Яндекса», салаты «Оливье» и «Селёдка под шубой» и на рубеже 2022/23 годов стали самыми популярными по запросам российских пользователей. Всё … Далее

Даже если часики тикают: предновогодние экспресс-тренировки по рецепту X-Fit

Накануне нового года времени на себя остается всe меньше. Покупка подарков, «закрытие гештальтов», генеральная уборка, поиск наряда — на фитнес обычно не хватает ни времени, ни сил, не говоря уже о массаже, бассейне и других важных бьюти-процедурах. А ведь так хочется встретить новый год в форме! Выход есть: HIIT-тренировки по системе Smart Fitness от X-Fit. … Далее