10 полезных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему

Рассказываем, как их внедрить. Что может быть самым эффективным помощником в жизни? Наш ответ — полезная и регулярная привычка. Хорошо при этом не тратить на неё больших усилий — чтобы давалась легко, без надрыва. Мы предлагаем начать с базовых привычек и постепенно внедрять всё более сложные. В таком случае они станут мощным ресурсом, который будет … Далее

Как питаться в жаркую погоду?

В жаркую погоду необходимо внимательно подходить к выбору продуктов, учитывая повышенную нагрузку на организм и риск обезвоживания. Группируйте любимые полезные продукты по сочетаниям белков и углеводов и обязательно добавляйте клетчатку. На обед и ужин в жаркую погоду делайте выбор в пользу легких блюд с полезными овощными гарнирами. Сельдерей, кабачки, шпинат, огурцы, зеленые салаты, горошек, стручковая … Далее

Во ВкусВилле появились точки приема блистеров от таблеток

В магазинах ВкусВилл установлены контейнеры по сбору блистеров от таблеток и капсул в рамках проекта «Экофармацевтика Буарон». Задача этой экоактивности — привлечь внимание к вопросу грамотного потребления лекарств и экологичного обезвреживания ненужных препаратов из домашних аптечек. За экологичную утилизацию будет отвечать Национальная Экологическая Компания. На старте сотрудничества контейнеры установлены в пяти магазинах ВкусВилл в Москве … Далее