Как снизить уровень стресса технологичское исследование Spirit. Fitness и ТехПросвет ВКонтакте

В Международный день счастья сеть фитнес-клубов Spirit. Fitness поделилась результатами исследования уровня стресса, которое было проведено вместе с посетителями клуба и флагманским технологическим сообществом Техпросвет ВКонтакте в рамках мероприятия в одном из клубов сети. Спойлер: уровень стресса после тренировки существенно снизился! С 2013 года Организация Объединенных Наций отмечает Международный день счастья для того, чтобы признать … Далее