10 полезных привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему
Рассказываем, как их внедрить. Что может быть самым эффективным помощником в жизни? Наш ответ — полезная и регулярная привычка. Хорошо при этом не тратить на неё больших усилий — чтобы давалась легко, без надрыва. Мы предлагаем начать с базовых привычек и постепенно внедрять всё более сложные. В таком случае они станут мощным ресурсом, который будет … Далее