INDOOR соревнования – трамплин в большой триатлон

Фестиваль спорта IRONSTAR и сеть фитнес-клубов XFIT заключили соглашение о сотрудничестве, в рамках которого с декабря 2022 по март 2023 года на базе фитнес-клуба XFIT Правда пройдет серия INDOOR-соревнований по триатлону. Такой формат позволит попробовать себя в этой дисциплине новичкам и не растерять форму к летнему сезону триатлетам со стажем. Формат «индора» включает в себя … Далее

Чемпионат мира по бильярду: Девелоперы vs Брокеры

22 декабря в самом большом бильярдном клубе  России, 811, 5-Донской проезд, 23 состоится первый чемпионат мира по бильярду: Девелоперы vs Брокеры. Клуб 811 — это новое пространство для общения и игры, преемник  старейшего московского клуба, с богатой историей периодом более 20 лет и сотнями зрелищных турниров. На 3000 кв. м расположены 2 просторных зала, пять … Далее

Планы на эту зиму: обрести форму мечты с новыми программами тренировок X-Total Free и X-Deep Light

Десять лет назад в Forbes провели исследование и выяснили, что 40% людей обещают себе начать что-то делать сразу после Нового года, но только 8% из них достигают целей. С тех пор мало что изменилось. Чтобы помочь желающим начать обретать форму своей мечты сразу после новогодних каникул, а также успеть до первого января тем, кто пообещал себе … Далее

Новые сервисы Спортмастера: трекер активности

Спортмастер, крупнейший в России омниканальный спортивный ритейлер, объявляет о запуске в своем мобильном приложении. Новый сервис позволяет отслеживать физическую активность, просматривать статистику и достижения, выполнять цели и челленджи, а также получать скидки и бонусы на карту лояльности. Запуск нового сервиса полностью отвечает глобальной цели Спортмастера — быть для покупателей проводником в мир спорта, спортивного стиля … Далее

Больше – не значит лучше: эксперт рассказал о вреде для организма ежедневных интенсивных тренировок

Фитнес-приложения от известных брендов ставят задачи на день, смарт-браслеты постоянно напоминают о пассивности, а блогеры регулярно выкладывают новые комплексы упражнений. Кажется, что интенсивные ежедневные тренировки обязательны для достижения лучшего результата, но это не так. Эксперт-методист и координатор направления групповых программ XFIT в России  Руслан Панов рассказывает, чем опасен такой подход и как выстроить оптимальный тренировочный … Далее

 «Арт-футбол» отпразднует 70-летие Олимпиады в Хельсинки супертурниром с олимпийскими чемпионами

Пресс-конференция, посвященная футбольно-музыкальному фестивалю «Арт-футбол-2022», состоится 26 октября 2022 года в информационном центре Правительства Москвы в 15.00 (ул. Новый Арбат, д. 36, сектор А). О программе и участниках события расскажут: организатор фестиваля «Арт-футбол», президент футбольного клуба «Старко», генеральный директор Дирекции благотворительных программ «Старко», лидер группы «Зодчие» Юрий Давыдов; олимпийский чемпион по гимнастике Алексей Немов; олимпийский … Далее

Трендовые форматы для большей эффективности: в XFIT рассказали о новых программах

Развитие фитнес-индустрии происходит постоянно. С каждым годом мы больше узнаем о человеческом организме и его реакции на разные виды нагрузок. Эти знания и опыт эксперты XFIT используют для создания более совершенных тренировочных программ, адаптированных к задачам современного человека. А ещё такие обновления помогают любителям фитнеса не заскучать от рутины. Рассказываем, что нового ждет посетителей клубов … Далее

От физического равновесия к ментальному: как фитнес-направление Animal Flow помогает привести в порядок тело и мысли

87% россиян соглашаются с мнением об одинаковой важности психического и физического здоровья. Хорошая новость в том, что они тесно взаимосвязаны. Эксперт XFIT в России Алёна Богданова рассказывает о набирающем популярность направлении Animal Flow и объясняет, почему выполнение упражнений этой дисциплины поможет найти внутренние точки опоры и стать «антихрупкими». Animal Flow – методика тренировок с собственным весом. … Далее

В Екатеринбурге участник проекта «Открыто для всех», проведет четвертый бойцовский турнир «DOJO FIGHTING CHAMPIONSHIP»

30 октября в Екатеринбурге в четвертый раз пройдет бойцовский чемпионат по DOJO Sport, в котором примут участие как спортсмены с инвалидностью, так и без ограничений по здоровью. Организатором турнира является участник проекта «Открыто для всех» – Первый инклюзивный клуб боевых искусств DOJO N1. DOJO SPORT – это новый вид смешанных единоборств MMA, где нет ударов … Далее

Антикризисный план от осенней хандры: в XFIT рассказали, как справиться с потерей мотивации и оставаться активным

Продолжать вести активный образ жизни осенью не так сложно, как кажется. Эксперт-методист и координатор направления групповых программ XFIT в России Руслан Панов рассказал о трех элементах повседневного ритма, которые помогут «зарядить внутренние батарейки», и поделился способом, как выйти из состояния, когда ничего не хочется. Каждую осень человек сталкивается со снижением мотивации в работе, учебе и … Далее