Здоровье

Как эффективно решить все задачи до наступления новогодних праздников?

В декабре многие сотрудники начинают испытывать признаки выгорания и даже задумываются об увольнении из-за большого количества рабочих задач. Предновогодняя суета, дедлайны и годовые отчеты могут сильно подкосить ментальное здоровье. Наталья Антропова, HR и бизнес-партнер и Лейла Мехтиева, корпоративный психолог компании «Сибирский Банный Чан» рассказали о том, как успеть решить все задачи до наступления новогодних праздников. … Далее

Новые отечественные технологии и исследования будут бороться с осложнениями беременности

Эндаумент «Дочки-матери» поддержит уникальные исследования  ФГБУ «НМИЦ АГП им. акад. В.И. Кулакова» Минздрава России. В настоящее время во многих странах мира регистрируется спад рождаемости и на этом фоне — высокая частота осложнений беременности, в том числе со стороны плода.  Цель исследований – разработка и широкое внедрение современных методов прогнозирования, диагностики  и  коррекции  патологии  развития плода … Далее

Силовая и кондиционная тренировка: что это и когда такой формат выбирать

Чтобы эффективно укрепить тело, развить выносливость и подготовиться к серьезным нагрузкам, многие выбирают программы силовых и кондиционных тренировок. Мастер-тренер XFIT Илья Франк рассказывает, как работает такой формат и кому он подходит. Силовая и кондиционная тренировка (Strength and Conditioning) — комплексная программа занятий, которая направлена на развитие силы, выносливости, скорости, гибкости, координации и других физических качеств. … Далее

Открыт новый корпус офтальмологической клиники «Сфера»: на один шаг ближе к жизни без очков — навсегда!

12 декабря 2024 года состоялось открытие нового отделения офтальмологической клиники «СФЕРА», сфокусированного на хирургии хрусталика и современных методах коррекции зрения. Церемония открытия прошла в узком кругу профессионалов и представителей СМИ, создав платформу для обсуждения новейших технологий и перспектив сотрудничества. Запуск нового отделения — это важный этап на пути к выполнению главной миссии «СФЕРЫ» — обеспечить … Далее

У каждого свой путь: как распространяется ОРВИ в новом сезоне

Многочисленные острые респираторные инфекции регистрируются круглогодично – почти каждый из нас хотя бы раз за год переживает очередную встречу с ними. В начале зимы всегда наблюдается подъем заболеваемости ОРВИ, а позже – всплеск осложнений, доставшихся от них «в наследство». В грядущий «высокий» сезон эксперты снова прогнозируют тридемию – одновременную циркуляцию трех вирусов: ОРВИ, гриппа и … Далее

Сексуальная жизнь россиян: исследование раскрывает скрытые проблемы

В рамках Международного дня секса (International Sex Day), отмечаемого 30 ноября по инициативе ЮНЕСКО, фармацевтическая компания «Гедеон Рихтер» и Аналитический центр НАФИ представили результаты масштабного исследования «Индекс женского здоровья «Гедеон Рихтер». Исследование выявило тревожные тенденции, указывающие на связь между сексуальным здоровьем и демографической ситуацией в России. Данные публикуются впервые. Опрос, проведенный среди 3000 респондентов в … Далее

Бабушкины страшилки: в какие советские мифы про здоровье уже давно нельзя верить

Мифы о здоровье советских времен до сих пор живут в нашей памяти, а может, даже стали частью фольклора. Надень шапку, а то застудишь голову и дурачком станешь! Не сиди на холодном! Только не намочи манту! — с опаской предупреждали мамы и бабушки детей. Но сколько в этих сказках правды, а сколько вымысла? Устаревшие медицинские заблуждения … Далее

Большая разница: ребенок заболел или режутся зубки

Прорезывание зубов — естественный процесс, через который проходят все дети. Но родителям в большинстве случаев сложно отличить его от ОРВИ. Отсюда — беспокойство мам и пап, бесконечный список лекарств, не всегда безопасных для детского организма. Разберемся, как до приема врача понять, что с ребенком. И какие меры, согласно исследованиям, показаны в том или ином случае. … Далее

Siberina и Фонд «Дом с маяком» запускают акцию «Розовый октябрь будет чуть длиннее»

Октябрь – месяц борьбы против рака груди, который традиционно отмечается во всем мире под знаком розовой ленты. В этом году Siberina вместе с Фондом «Дом с маяком» присоединяется к глобальной инициативе и запускает акцию «Розовый октябрь будет чуть длиннее». Цель акции – привлечь внимание общественности к важности ранней диагностики и профилактики этого заболевания, а также … Далее

Укрепляет иммунитет, защищает от депрессии: неочевидные свойства витамина D, о которых знают не все

Витамин D известен прежде всего своей способностью укреплять кости – это связано с тем, что он влияет на усвоение кальция и фосфора. Однако этим его способности не ограничиваются. Он участвует в производстве инсулина, регуляции иммунной и сердечно-сосудистой систем, развитии мускулатуры, помогает организму бороться с инфекциями и воспалительными реакциями. Во Всемирный день витамина D Анна Игоревна … Далее

+ Ещё статьи