Многие связывают зиму с прохождением медицинского чекапа. Связь вполне обоснованная, ведь именно с наступлением холодного времени года обостряются хронические заболевания и растёт количество респираторных инфекций. Проверка покажет, как ваш организм переживёт грядущие морозы: легко и с комфортом или в бесконечных болезнях с неизменным носовым платком в кармане. Чекап выявит, достаточно ли вы накопили за лето … Далее
После жаркого лета и длительного пребывания на солнце многие из нас обнаруживают на своем лице «леопардовую раскраску», и это совсем не похоже на милые веснушки. Появление пигментных пятен сигнализирует о том, что защитные функции организма снижены и старение понемногу прогрессирует. Поэтому осенью в первую очередь стоит задуматься о здоровье кожи и избавиться от ненавистных признаков … Далее
«Слона бы съел»: если желудок напоминает о себе настойчивым сосанием под ложечкой, то наесться хочется «здесь и сейчас», не особо выбирая, чем именно. Между тем далеко не всякая пища принесёт пользу: натощак наш организм многое из съестного может воспринять буквально в штыки, отомстив за это болью или несварением. О том, как безопасно и с пользой … Далее
Если вы заметили, что тонус кожи снижается, цвет лица тускнеет, овал теряет чёткость и становятся заметными первые морщинки, пора задуматься об омолаживающих процедурах. Благо, для этого совсем не обязательно ложиться под нож. О наиболее популярных безоперационных процедурах в сфере антивозрастной косметологии мы попросили рассказать врача-косметолога, дерматовенеролога австрийского центра здоровья Verba Mayr Яну Ильину. Прежде чем … Далее
Колоссальную сумму — 2 трлн долларов (почти 3 % глобального объёма производства) — ежегодно теряет мировая экономика из-за расходов на лечение заболеваний, связанных с избыточным весом. Сегодня в развитых и развивающихся странах каждый третий человек имеет ИМТ > 30, то есть страдает ожирением, поэтому к этому можно относиться как к настоящей пандемии. Но карантинами и … Далее
Каждый третий из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с тревожным расстройством — не обычной тревогой, а «болезненным беспокойством, страхом и неуверенностью в будущем», как гласит определение Американской психиатрической ассоциации. И если в спокойные времена такие эпизоды у большинства случаются лишь изредка, то в моменты высшего социального напряжения они могут превратиться в настоящую эпидемию. … Далее